Siamo sempre alla continua (quanto anche inutile ed impossibile certe volte) ricerca di cibi ed alimenti che possano, in qualche modo, allungarci la vita anche solo di qualche anno.
Ma esistono davvero questi elisir di lunga vita? Forse sì ed alcuni sono veramente alla portata di tutti. Come quello che andremo ad analizzare fra poco.
Più potente, addirittura, di qualsiasi altro integratore multivitaminico. Non ci credete? Scopriamolo insieme.
La pappa reale “super food”
Avresti mai immaginato che esiste un alimento che ti aiuta anche ad allungare la tua vita? E che può essere potente e più forte di qualsiasi altro integratore multivitaminico? “Impossibile” – diranno in molti. Ed invece no, esiste e come. Stiamo parlando della pappa reale, un vero e proprio concentrato di salute e benessere.
Questa particolare sostanza gelatinosa, che le api operaie producono per nutrire la loro ape regina, può essere utile anche a noi. La pappa reale è usata da secoli nella medicina alternativa e in preparati erboristici come rimedio ricostituente ed energizzante. Ma recenti studi hanno analizzato che può essere considerato anche un naturale “superfood” per le sue proprietà antiossidanti e antiage.
Ha al suo interno, infatti, un alto concentrato di nutrienti, vero cibo di longevità: basti pensare che l’ape regina, se si ciba solo di pappa reale, può vivere anche 3 o 4 anni in più rispetto al suo normale ciclo vitale. Ma di cosa è composta? È fatta dal 65% da acqua e da proteine e lipidi ed è ricca di zuccheri velocemente assimilabili ma, allo stesso tempo, contiene anche una varietà di aminoacidi, vitamine come le A, E, C, D, e H, vitamine del gruppo B, minerali come ferro, calcio, potassio, rame, silicio e fosforo, ed enzimi, acidi e altri composti organici. Insomma: una vera e propria bomba di nutrizione.
Ecco chi può assumerla e chi no
Per il nostro organismo può essere essenziale, specie se si è sottopeso, per chi è in convalescenza, per gli anziani, i bambini e per chi sta attraversando un periodo di intenso studio o disperde molta energia (vedi, ad esempio, gli atleti). Dall’altro lato, è necessario anche sfatare un mito, ovvero quello che la pappa reale faccia ingrassare. Non è assolutamente così: 145 calorie per soli 100 grammi di prodotto.
Abbiamo visto quali possono essere i suoi benefici ma, come qualsiasi altro prodotto anche naturale che sia, vi sono delle controindicazioni. Per esempio, se si è allergici al miele o altri prodotti simili, la pappa reale è assolutamente vietata. Se si assumono farmaci anticoagulanti, anche in questo caso non deve essere assunta in alcun modo.
Se si decide, quindi, di acquistarla, facciamo prima un consulto con il nostro medico di fiducia.
